Al ocultar nuestros pensamientos, deseos y resentimientos, creamos una prisión mental. Blanton propone derribar estas barreras comunicando exactamente lo que percibimos, sentimos y pensamos en el momento presente, sin importar lo incómodo que sea. Los tres niveles de la verdad según Blanton

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Vivimos en una sociedad obsesionada con las apariencias. Desde las interacciones cotidianas hasta las redes sociales, la mentira social, la omisión y las pequeñas falsedades actúan como el pegamento que mantiene la paz superficial. Sin embargo, ¿qué pasaría si decidieras no volver a mentir? Esta es la premisa disruptiva de Honestidad Radical ( Radical Honesty ), el aclamado y polémico libro del psicoterapeuta estadounidense Brad Blanton.

Refusing to be confined by the publishing industry, Blanton self-published Radical Honesty in 1994 after being rejected by several major houses. The book's shock value and authentic voice, however, turned it into a national bestseller. He even ran for the U.S. House of Representatives on a platform of radical honesty, losing but demonstrating his commitment to living by his principles.

Entender cómo nuestras interpretaciones y juicios crean una realidad distorsionada.

Los juicios, dramas e historias que la mente inventa sobre esa realidad (ej. "Llegaste tarde porque ya no me quieres e intentas sabotear nuestra relación" ).

As a result, the Institute revoked Blanton's trademark privileges, removed all association with him, and established a new, strict Code of Ethics for the practice of radical honesty going forward. This shocking turn of events forces readers to reassess the man behind the philosophy and raises profound questions about how to separate a life-changing idea from the complex, and in this case, deeply flawed, person who created it.

Describir la realidad física y lo que ha ocurrido, sin interpretaciones.

Blanton suggests expressing anger directly and immediately to clear the air, rather than suppressing it and letting it turn into resentment.

A continuación, exploramos los conceptos clave de este influyente libro y cómo su filosofía puede transformar tu vida. ¿De qué trata "Honestidad Radical"?

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